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优发软件,你家宠物,一直在用洪荒之力保护你啊!

作者:匿名 更新:2020-01-05 10:57:42

优发软件,你家宠物,一直在用洪荒之力保护你啊!

优发软件,是不是常常听到养宠对xxx人群有害?是不是常常听说宠物身上都是细菌,脏死了?其实养宠物对人来说有很多出乎意料的好处,尤其有益于主人的健康~ta们不仅能缓解对人类来说比较严峻的心血管疾病问题,还能整体提高人类健康水平哦!这可是用尽洪荒之力在保护你啊!1. 缓解压力,修复精神

工作累成狗?回到家后,猫猫狗狗们正好可以帮助你缓解压力。

ta们持续不断供给的各种杀必死福利,在精神力修复方面非常强大。

“我已经使出洪荒之力在卖萌了”

图源:favim.com

在纽约州立大学的一项研究中,接受压力测试的受试者,在和自己的宠物共处时完成的测试结果,甚至比在和配偶、亲人或密友时都要好哦。(真是对不起可怜的两脚兽)

除了能缓解生活中的压力,宠物还在创伤后应激障碍(ptsd,见注释)的治疗中起到关键作用。一些相关组织使用专门训练的心理治疗犬陪伴战后士兵,效果非常显著。

注:创伤后应激障碍( ptsd):是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整性受到威胁后,所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。

2. 降低血压、有益心血管系统

虽然在不同病例表现不一,但是根据疾病防控中心(cdc)的数据,养宠对高血压高危人群或已罹患高血压的人群有比较显著的影响。

首先,在养狗的群体中,遛狗运动可以有效地降低血压,这是毋庸置疑的;

“运动是降低血压的好方法,更何况是遛我”

图源:dogvacay.com

但养猫的群体也不用着急,明尼苏达大学的研究者在对4435名30-75岁美国人的试验中发现,未养猫人群与养猫人群对比,患心脏病风险要高40%,因心脏疾病的死亡率高30%。

“楼上的你别得意”

图源:flickr.com

因此从数据上分析,养猫对心血管系统也是有好处的。

3. 降低胆固醇和脂肪这是养宠物的另一个好处。研究发现:养宠者比非养宠者发生动脉胆固醇/脂肪栓塞的可能性更低。特别是对男性养宠者,差别更明显哦。

“动脉中的栓塞易引发心血管疾病”

图源:x4-design.eu

这是为什么呢?虽然有些人推测只是健康的人更倾向于养宠而已,但美国心脏协会(american heart association)认为,是狗狗让主人拥有了更健康的生活方式。

作为证据,有一个涉及5200余人的研究发现,养狗人群的走路步数和日常运动情况,不仅超过了非养狗人群 ,且其中54%养狗者的运动量都达到了每日推荐运动量。

4. 缓解慢性疼痛有时候养宠物本身就挺痛苦的——比如ta们会咬鞋子、刨沙发等——但是对于得了关节炎、偏头痛或其它慢性疼痛疾病的患者来说,宠物却是有效的灵丹妙药,这点毫不夸张。

芝加哥洛约拉大学的研究发现,让全关节置换手术后的病人接触治疗犬,其术后疼痛程度比其他手术后病人减少了50%。

在匹兹堡疼痛管理诊所对病人的一项研究中,诊所让84名纤维肌痛病人先与狗狗互动15分钟,再看医生;与直接接触医生的49名同样病情病人对比,发现和狗狗的接触,能更好地缓解病人痛苦、疲惫、紧张的状态。

“不要怕,我陪你看医生啊”

图源:xn--80aalwbjz9aa3im.xn--p1ai

这是巧合吗?这些研究者们可不这么认为。因此他们提出,应该在医生的办公室里多放一些宠物。

5. 抵抗轻度抗抑郁

除了药物或其它疗法,宠物的陪伴也能让那些轻度抑郁症患者感到好受不少。

原因有以下几个:

(1)宠物毫无心机,能够有效地改善自信心。ta们能提供关注和责任感,专家认为和宠物的接触能加强抑郁者对生命的关注,使他们意识到生命的价值和重要性。(2)养宠需要规律的生活,这也非常有助于改善抑郁,至少能给患者一个起床的理由——遛狗;(3)养宠毫无疑问地解决了“孤独”这个问题。(4)除了能够分散注意力,给心灵修复的机会,宠物还能提升幸福感。研究表明养宠提升了主人体内5-羟色胺和多巴胺的水平,这是两种大脑中的化学物质,缺乏这些物质会导致严重的抑郁。

“主人看起来很开心~”

“笨蛋,多亏你啦”

图源:dogvacay.com

如果你性格开朗,没有抑郁,真该多多感谢你的宠物呢~

6、降低新生儿过敏概率新任妈妈们要划重点啦~近年来很多研究发现,与狗狗接触过的婴儿,后期出现过敏和哮喘的概率大约降低了50%。

”麻麻说你和我一样大诶“

图源:picture.youth.cn

此外,在养宠家庭生活的孩子与无犬家庭相比,更有倾向发育出强大的免疫系统。而其原因也在不久前发现:这是因为在养狗家庭的空气中,飘散着一些能够提升机体本身对微生物保护性反应的物质,而这些微生物正是和过敏、哮喘相关的。更强的保护性反应有助于降低过敏或哮喘的发生。

当然,以上种种好处都要建立在和谐的养宠环境和正确的养宠方法上。

之前就有很多孕妈来萌爪问过有关怀孕养宠的问题,当然还有一些其它的养宠疾病困扰着我们。正确的养宠能带给人们很多好处,但是必须了解如何安全理智地在孕期与宠物(或者让宠物和孩子)相处。做好人畜共患病的提前预防可以更好地帮助家人亲近宠物,减少关键时刻的一些尴尬处境。

如果你做好了所有养宠物的准备,就能理直气壮地告诉家人,宠物也是不可或缺的家庭成员,还能让一家人更健康呢!

文章来源:http://www.petmd.com/dog/slideshows/care/6-ways-pets-improve-your-health

审核:于骁潇(master of v.m.)

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